2019-11

暮らし・生活の知恵

緑茶がアルツハイマー病の予防や改善に効くのか?

緑茶はアルツハイマー病に効くのか? アルツハイマー病には今のところ根本的な治療薬がないため、食品成分で予防や改善ができないか、という研究には期待が集まっています。 最新の研究では緑茶の効果がどのように評価されているのでしょうか?
暮らし・生活の知恵

大根おろしの擦り方で辛味を消す方法 おろし方以外で辛さを抑えるには

秋冬が旬の大根は、今が一番おいしい季節です。 おでんの具や煮つけにしてもいいですが、焼き魚に添える大根おろしも欠かせません。 辛いのが苦手な人でも安心して食べられる、大根の擦り方がありました!
ダイエット

糖質制限は危険!?根拠の論文 ダイエット論争に終止符か?

先日、あさイチを見ていたら、糖質制限ダイエットが危険という話をやっていました。 僕は2年ほど前、7ヶ月で6キロのダイエットに成功しました。 麺類、白米好き、甘いもの大好きなので、糖質制限しないでゆっくり体重を落としていったのですが、知識...
暮らし・生活の知恵

MyJCBのフィッシングメールがきた!ログイン画面はほぼ同じです

MyJCBのフィッシングメールが来ました! タイミングが悪ければ、ひっかかっていたかもしれません。 MyJCBのフィッシングメールやフェイクページの出来が、なかなかのものです。
紳士録・淑女録

花咲れあのwikiプロフ!出身高校は? 可愛いけれど彼氏は?

こんにちは! 花咲れあさんをご存じですか? ここ半年ほどで徐々に露出が増えて 9月にTBS「モニタリング」で 水着美女として出演してから 一気にブレイクしているグラビアアイドルです。 この投稿...
扶養 扶養控除 扶養家族

扶養内の交通費の扱いはどうするの?社会保険の場合と税金の場合

扶養内で働きたいとき 給料の金額計算に支給される交通費を 入れるのか、入れないのか。 この記事では、その考え方について書きました。
美容・健康

ぽっこりお腹を引っ込める方法 腹筋の効果は?原因は?

ぽっこりお腹をなんとかしたいのに ダイエットしても腹筋を鍛えても 下腹部が引っ込まなくてお悩みの方 多いと思います。 なんでぽっこりお腹は 凹んでくれないのでしょう? それは、ぽっこりお腹の原因が太り過ぎでも 腹筋が弱...
紳士録・淑女録

イェガー千代乃アンのプロフや学歴 「Chiyono Anne」のお店の場所は?

こんにちは! ランジェリーデザイナーの イェガー千代乃アンさん をご存じですか? ご自身もモデルさんのような美しさですが 若くして自分の下着ブランドを持つ オーナー経営者です。 情熱大陸で彼女に密着したドキュメンタ...
エンタメ

マツコの知らない世界でほうじ茶スイーツを倉橋佳彦さんが紹介

マツコの知らない世界の ほうじ茶スイーツ! プレゼンターは 日本茶バリスタ倉橋佳彦さんです。 倉橋さんが紹介してくれるスイーツは どこのお店にあるのでしょうか? 調べてみました。
美容・健康

肩こり解消ストレッチの簡単なやり方 原因は筋肉にありとかタオル利用法とか

こんにちは! 1日パソコンに向かっていると 背中が丸まって首が前に出て いつの間にか肩に力が入っていること あります。 長時間デスクワークしていると 首や肩がバキバキになってます。 そんなときに簡単に短時間で 肩...
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